NLP
שיעור וירטואלי חרדת נטישה אצל ילדים ובני נוער – איך לעזור ומה לעשות?
"אין לי חיים", סיפרה האם בטלפון, "הודיה (שם בדוי), בת 8 לא נותנת לנו לזוז סנטימטר לפני שבוע בעלי ואני הרגשנו חנוקים ונסענו לצימר ללילה אחד הילדה לא הפסיקה להתקשר היא נכנסה ממש להתקף חרדה אני מרגישה שכל תשומת הלב עליה, היא בפוקוס, האחים שלה נדחקו
להמשך קריאהנפחתי את זה – טכניקה פרטנית
תוך כדי התפתחות, ילדים ובני נוער נחשפים למצבים חברתיים ואינטרקציות עם אנשים שהם חלק מחייהם אינטרקציות אלה מפגישום אותם עם מצבים רגשיים אשר פעמים רבות נחווים ללא פרופורציות ובאופן סובייקטיבי ואפילו קורבני טכניקה פרטנית "נפחתי את זה" משמשת כתבנית
להמשך קריאההכוח של קבוצה – פעילות קבוצתית
פעמים רבות ניתן לצפות על ילדים המשחקים במשחק קבוצתי ניתן לראות כמה ילדים מרוצים, כמה מהם מתוסכלים, חלקם מתעצבנים ואפילו יש כאלה שפורשים אם נסתכל טוב מסביב נוכל לראות גם את אלה שלא הצטרפו מלכתחילה לחלקם לא פשוט, גם ככה מאתגר אותם הביחד הזה, ותוך כדי
להמשך קריאההקלטה של הרצאה בנושא חרדות אצל ילדים ובני נוער
אדם (שם בדוי), בן ה-10, תיאר בעיניים דומעות מה עובר עליו בכל פעם שמכריחים אותו לצאת מהבית: לבית הספר הוא כבר לא הולך 3 חדשים, החבר האחרון שהוא הסכים לפגוש הגיע לביקור לפני חדשיים הוא מבלה את רוב היום בחדר שלו, לבד, מנסה להתמודד עם המחשבות המפחידות
להמשך קריאהתהליך לשחרור מחרדה ורגשות לא נעימים – אבנים ובועות
שיחה מקדימה: מיקוד הרגשות הנעימים והתחושות הפיזיות המתלוות להם מה אתה מרגיש כשזה קורה (התקף חרדה או תחושה לא נעימה), איפה אתה מרגיש את זה בגוף כמו מה זה איזו תנועה יש לזה נשימה מעגלית: אתה יכול לקחת נשימה עמוקה ובזמן שאתה נושם לספור עד 5 לאחר
להמשך קריאה" סיפור הרגשות " – טכניקה פרטנית
אחד האתגרים באימון, הנחיה וטיפול בילדים ובני נוער הוא הקושי שהם חווים בביטוי הרגשות אנו פוגשים ילדים עם אוצר רגשות מצומצם שאינו מאפשר להם לבטא את עצמם ולתת מענה למצוקות שהם חווים כשאנו שואלים אותם באופן ישיר, שאלות סביב נושא הרגשות, ילדים רבים
להמשך קריאהדימוי והערכה עצמית אצל ילדים ובני נוער
רועי (שם בדוי), נער בן 15, עם פנים נפולות ועינים עצובותוממש בלחש מספר: "אני לבד להפסקות בביה"ס אני מביא איתי ספר וככה אני מרגיש כאילו מישהו מדבר אלי בכיתה כשמתחלקים לזוגות או לקבוצות לביצוע עבודה, אני תמיד נשאר לבד והמורה מכריחה מישהו אחר להיות
להמשך קריאההפסל שבנו – פעילות קבוצתית
" האם לצורך בניית הפסל שתכננו, יהיה בסדר מבחינתך שיד ימין שלי תגע ברגל שמאל שלך" מגע פיזי הוא צורך התפתחותי שקיים אצל כל יצור חיי בכלל ובכל אדם בפרט מחקרים רבים מעידים על ההשפעה של העדר מגע ברבדים הרגשיים וההתפתחותיים הצורך במגע קיים אצל כל אחד
להמשך קריאה"משחק של כאילו" – טכניקה פרטנית
כל אחת ואחד מאיתנו מצא את עצמו במהלך חייו במצב בו היה צריך ללמוד מיומנות חדשה אם זה במסגרת הלימודים, העבודה, בזמן הפנוי או כחלק ממיומנויות התקשורת עם הסביבה תהליך הלמידה הוא חלק בלתי נפרד מחיינו אך זה לא הופך אותו לקל בהכרח כי זה אומר שעל מנת
להמשך קריאה