fbpx

איך לעזור לילדים ובני נוער להתגבר על חרדות, טראומות ופחדים בעזרת טיפול קצר מועד עם השפעה לאורך זמן

לקבלת פרטים מילאו את הטופס ונחזור אליכם

הגישה המשלבת דמיון מודרך ו-NLP מספקת כלים פרקטיים
להתגבר על חרדות, טראומות ופחדים אשר ילוו ילדים ובני נוער לאורך
כל ימי חייהם על מנת לאפשר להם לגדול להיות
מבוגרים הממשים את מלוא הפוטנציאל הטמון בהם.

מה ניתן לעשות כדי לעזור לילדים שלנו?

יש הרבה אתגרים בהם אנו נדרשים להתמודד בחיים, אולי אחד הקשים, אם לא הקשה ביותר, הוא לראות את ילדינו סובלים. לא משנה הסיבה, חרדות, אירועים טראומטיים או פחדים, לראות בשר מבשרנו סובל יכול לסחוט את הלב ולגרום לכאב עצום.
במיקרים רבים, קשיים רגשיים אלו מלווים בהימנעות, היכולה לבוא לידי ביטוי כקשיים חברתיים, פיזיולוגים, לימודיים ועוד קשיים התנהגותיים רבים.
מחסומים רגשיים גורמים, למי שחווה אותם, לבטא באופן חלקי את יכולותיו, מכרסמים בדימויו ובביטחונו העצמי ויוצרים תהליך של התבודדות ואפאטיות אל מול הסביבה.
זה לא פשוט ללוות את ילדינו, כשהם מתמודדים עם קשיים. אם היה אפשר, הינו מוכנים להתחלף איתם אך לצערנו זה לא אפשרי…
מה שכן עומד לרשותנו, כהורים, הוא היכולת לבחור כיצד תראה הדרך להתמודדות עם הקושי.
בחיים אפשר למנף את הקושי להזדמנות! וברגע שזה קורה, זה הופך לשיעור לחיים – מה שילדינו יוקירו לנו כל חייהם.

דוגמאות של קשיים שטופלו בהצלחה בעזרת גישה זו:

מחשבות טורדניות – 
הפרעות שינה –
פחדים משינוי מסגרת – 
פחדים כתוצאה מצפייה בסרטונים – 
פחדים לישון מחוץ לבית –

חרדות הקשורות לבריאות – 
חרדה מהמצב הביטחוני – 
חרדה חברתית –
פחדים – 
פוביות לסוגיהן – 

 חוויות טראומטיות – 
חרדה מחושך –
חרדה קיומית –
חרדות הנובעות מגירושיי ההורים –
חרדת מבחנים – 

למי מיועד הטיפול?

הטיפול מיועד לילדים ובני נוער הסובלים ממחסומים רגשיים, הפוגעים באיכות חייהם ומעוניינים

להגבר שחרור ושינוי בפועל, בזמן קצר. 
גיל המטופלים: פרמטר הגיל אינו הפרמטר היחיד שקובע את ההתאמה של הגישה למטופל, אלא,

הבשלות הרגשית שלו. לכן ניתן לומר, בהכללה, שהגישה מתאימה לילדים החל מגיל 5 ומעלה, אך כל מקרה לגופו.

מפתחות להצלחה: על מנת להוביל לתהליך מוצלח בזמן קצר, יש צורך בשני “מפתחות”,

 אשר יכולים להעיד על ההתאמה של הגישה למטופל: האחד –  מודעות לקושי, והמפתח השני  – הרצון ליצור את השינוי

מה הן עקרונות הגישה?

  תאום צפיות ותיחום הקושי: 
ברוב המקרים קושי רגשי נחווה אצל ילדים ובני נוער כמשהו עצום ללא התחלה וסוף. 

בשלב הראשון תוחמים את הקושי, כך שמדבר בלתי   מוגדר הופך הקושי  למשהו עם
התחלה וסוף  מה שגורם להקלה מידית. התשאול נעשה באופן ממוקד וחווייתי על מנת להקל על המטופל.

   יצירת תשתית לשינוי: 
מעבר ליצירת השינוי הרצוי, לא פחות חשובה הדרך.
 על מנת ליצור תשתית לשינויים רגשיים (השינוי הספציפי לשמו המטופל הגיע
 וגם שינויים עתידים שהוא יוזם), יוצרים תפאורה המהווה זירה ליצירת השינוי.
   יצירת השינוי: 

  הרגש ניזון ממחשבות, (בין אם במודע או לא) ומוביל להתנהגות.
  בעזרת הדמיון המודרך וה-NLP , עושים שימוש בטכניקות שונות, המותאמות לילדים
  ובני נוער, במטרה להביא לשינוי הפרשנות. ובעצם כך מתחילים בדרך לשינוי: מהמצב
  המצוי, איתו המטופל הגיע, לעבר המצב הרצוי אליו מבקש להגיע.

סיום סדרת המפגשים והקניית כלים לעתיד:

לאחר שחרור הקושי והשגת המצב הרצוי כפי שהוגדר על ידי המטופל,
בתחילת סדרת המפגשים, מתמקדים בחיזוק ותזכור של הטכניקות
 שהמטופל רכש לאורך המפגשים. למעשה “משרישים את הזרעים” שננטעו על מנת, שבעתיד,
  בעת הצורך, יוכל המטופל לעשות שימוש בדרכים ובטכניקות שכבר הביאו אותו להצלחה.

כיצד הטיפול מתבצע?

הטיפול מתבצע בעזרת: אינטראקציה מילולית, ציור, פיסול, משחקים, תוך כדי מתן כלים פרקטיים מעולם ה-NLP.

אורך המפגשים 60 דקות (או בהתאם ליכולת של המטופל).

מספר המפגשים יכול לנוע בממוצע בין 6 ל-12 מפגשים,
בהתאם למטופל ולקושי עליו הוא מבקש לעבוד.

בהתאם לנושא עליו המטופל מבקש לעבוד, לעיתים קרובות
ועל פי הצורך מקבלים הקלטות של הדמיות ומשימות לבצע
בין מפגש למפגש.

השינוי המושג נשמר לאורך הזמן ובמקרים רבים מתבטא בתחומי חיים שונים: חברתי, לימודי, בריאות ומשפחה.

תפקיד ההורים

לאורך כל הדרך ההורים הם חלק אינטגרלי מהתהליך.

לפני ההגעה למפגש הראשון, ההורים יתבקשו למלא שאלון קצר בו יוכלו להציג את הקושי וגם מידע רלוונטי על המטופל.

במפגש ראשון ההורים נכנסים יחד עם המטופל לחדר הטיפול. בשלב זה יקבלו מפי המטפל הסבר על הגישה ולאחר מכן יוזמנו להמתין בחדר ההמתנה.

בתחילת המפגשים נקבע ערוץ תקשורת בין המטפל/ת לבין ההורים כך ששני הצדדים יוכלו לדווח ולהיות מדווחים.

לקבלת פרטים מילאו את הטופס ונחזור אליכם

אודות דוב רויטמן

ההתחלה

כל תינוק נולד עם יכולות ופוטנציאל להתפתח ולהגיע לכל מקום שהוא יסמן לעצמו.
בדרך פוגשים אילוצים, מתמודדים עם מכשולים ובמקרים רבים שורדים מצבים קשים המשאירים צלקות. במקרים רבים
החוויות הטמונות בדרך גורמות לאותו ילד, שהולך ומתפתח, לאבד את האמונה בפוטנציאל הטמון בו וזה ניכר בהתנהלות היומית. (יש כאלה שהביטוי מופיע כקושי להירדם בלילה, אחרים סובלים מהרטבת לילה, טראומות, טיקים, קשיים בלימודים ועוד…)

ההשראה והריפוי העצמי…

יש האומרים שאנשים מביאים את המסר שלהם לעולם, דרך ריפוי הפצעים של עצמם.
לא זכור לי שכילד בכלל חשבתי על לעזור לילדים ובני נוער, להתמודד עם קשיים ולשפר את איכות חייהם. אך כן זכור לי שהייתי זקוק לעזרה והכוונה שכזו.
לאורך 8 שנים (מגיל 4 עד גיל 12)  טופלתי ע”י פסיכולוג . אני לא זוכר הרבה מהשנים הראשונות של הטיפול למעט מספר תמונות. הזיכרונות שלי הן בעיקר מהשנים האחרונות של הטיפול. זכור
לי שבעיקר דיברתי, שיחקתי בכל מיני משחקי שולחן ולפעמים ציירתי. אין לי ספק שטיפול זה עזר לי, קשה לי  לשים את האצבע  איך בדיוק אך זו ההרגשה שלי.
 בגיל 14 התמזל מזלי והורי הציעו שאשתתף בסדנה חווייתית בתחום הדמיון המודרך ואז, באותו הקורס הרגשתי שהגעתי הביתה!! הרגשתי שקבלתי את הוראות ההפעלה של עצמי!!.
 זכור לי שההתפעלות הגדולה ביותר עבורי הייתה ההבנה שמצבים רגשיים קשים, שקודם לכן היו מכניסים אותי למצב של חוסר אונים  ופאסיביות, הם הפיכים.  כלומר הם מצבים שניתנים לשינוי. ויותר מזה, הבנתי שזה בשליטתי!!  המעבר מתחושה של חוסר אונים לתחושה של שליטה על הרגשות וההתנהגות שלי, היה דבר מדהים עבורי. הכלים שרכשתי בגיל כל כך צעיר, ליוו ועיצבו אותי, עזרו לי להתמודד עם אין ספור אתגרים בחיים.  

החזון והעתיד…

אני לא יכול להחזיר את הגלגל לאחור אבל בהחלט יכול להסתכל קדימה! אני הייתי בר מזל. אך יש אחרים שלא זכו לקבל את אותם כלים.. זו למעשה הסיבה שלאחר שבע שנים של הכשרת מנחים לעבודה עם מבוגרים, בעזרת דמיון מודרך ו-NLP, החלטתי לעשות את הצעד:  לסגור מעגל ולהקדיש את כל כולי להכשרת מנחים לעבודה עם ילדים ובני נוער, בגישה (שמבלי לשים לב) הלכתי ופיתחתי לאורך השנים. קודם כמונחה ולאחר מכן
כאיש מקצוע.
 לאורך השנים הנחיית ילדים ונוער הפכה לשגרת היום יום שלי. הנחתי הרבה מאד מפגשים פרטניים עם תוצאות טובות מאד… ולאט לאט נולד הרצון להגיע ליותר ילדים ובני נוער, לשפר את איכות החיים שלהם ולעזור להם להפוך לבני אדם שמנהלים את הרגשות שלהם. לכן התחלתי להנחות קבוצות. אך הרצון  להגיע לעוד יותר ילדים ובני נוער והצורך שלהם הובילו אותי למסקנה המתבקשת: להכפיל את עצמי!
 זה מה שהוביל אותי לפתח גישה, (על פיה  אני עובד,) לכדי הכשרת אנשי מקצוע אשר בוער בליבם לשפר את איכות חייהם של ילדים ובני נוער ולאפשר  הם לחיות עולם טוב יותר.
 הגישה, אותה אני מלמד במהלך ההרצאות, הסדנאות והקורסים התגבשה בזכות מאות הנחיות, הן הנחיות פרטניות והן קבוצתיות (של ילדים ובני נוער), וכן תוצאה ישירה של הצלחות וכישלונות אשר לימדו אותי מהי הדרך להגיע ולהוביל לתוצאות בזמן קצר.
כל המידע באתר מבוססת על הידע הרב שצברתי בתחום, ועל הניסיון שרכשתי לאורך השנים בהכשרת מאות מנחים בדמיון מודרך ו- NLP בחסות
אוניברסיטת בר אילן ואוניברסיטת חיפה. 

נתראה בקרוב, תמיד זמין להתייעצות,

דוב

הורים ומטופלים משתפים

"לפני כשנה וחצי בני בן ה-9 החל לפתח פחדים שהפריעו לו בהתנהלות היומיומית שלו.
הפחדים הלכו והחריפו. הם החלו מפחד להשאר לבד בקומה. אנחנו גרים בבית עם שתי קומות.
זה המשיך לפחד ללכת לחבר לבד. גם אם הוא מתגורר שני בתים מאיתנו. במעוחד בשעות
אחה"צ כאשר החשיך. וזה התבטא בפחד ללכת למגרש המשחקים לבד ולחזור לבד. הוא נמנע
ללכת עמ שלא יצטרך לחזור לבד.
מדובר בילד שלפני שהפחדים השתלטו עליו היה מאד עצמאי. נשאר בבית לבד בשעות אחהצ,
הלך לחברים וחזר לבד גם כאשר החשיך בשעות אחהצ, והלך לשחק במגרש המשחקים.
פנינו לטיפול בדמיון מודרך אצל דוב ואכן לאחר 3 מפגשים בני הצליח להתמודד עם הפחדים
ולהתגבר עליהם. הוא עצמו אמר שהוא חושב שהצליח להתמודד עימם ואכן לאחר מכן הוא חזר
להיות עצמאי וללכת לחברים לבד, להשאר בבית לבד אחהצ וללכת למגרש המשחקים.
כל זאת בזכות הטיפול בדמיון מודרך ו-NLP.
תודה על הכול

ענת, פתח תקווה​

"רצינו להודות לך על הטיפול המסור בבנינו בן ה 17 שלקה להפתעתנו בחרדת בחינות שהתבטאה בכאבי בטן ובחילות. לפני שהגענו אליך ניסינו מספר שיטות לרבות תוספי מזון ללא הצלחה. בפגישה אתך התרשמנו מאוד מהמקצועיות שלך והניסיון. הדרך שבה הסברת את התהליך בסבלנות בשקט העניקה לנו בטחון שהילד שלנו בידיים טובות. לאחר הטיפול השני כבר התחלנו להרגיש את השינוי לא רק בהפגת החששות של בנינו אלא גם בדרך שבה הוא התבטא וחשב. בסיום התהליך הוא הצליח גם בטסט להוצאת רישיון נהיגה וקיבל בטחון רב וכמובן שכל התופעות הבריאותיות נעלמו. בנינו משבח אותך בכל הזדמנות, הוא מעריך אותך מאוד והדרך שהוא מדבר על רגשות מרגשת אותנו וגורמת לנו להכיר לך הרבה תודה על הטיפול המסור שאין ספק שנעשה באהבה "גדולה. המשך כך !!!"

אורן ומיכל , רמת השרון​

"בתי נערה בת 17 פחדה ממחטים פחד עמוק ומשתק מאז ילדותה ולא הסכימה מזה שנים לעבור שום בדיקות דם או חיסון. לאחרונה, בעקבות מספר פגישות עם דוב רויטמן, השתחררה לחלוטין מפחדיה ועברה בדיקת דם ללא כל חשש ותגובה. ני ממליצה בחום ומכל הלב על דוב רויטמן, שבתקופה קצרה ותוך מספר מפגשים מועט הצליח לחולל שינוי משמעותי ביותר.
בהערכה רבה,

מירב, הרצליה

הגעתי לדב לפני כמעט 5 שנים על מנת לקבל טיפול בחרדות וביניהן פחד מטיסות. הפחד מטיסות היה בי מגיל קטן, בכל טיסה הייתי רועדת, בוכה, לא מצליחה לעבור את הטיסה בשקט וברוגע. היה מתפתח בי לחץ עוד לפני הגעתנו לשדה התעופה. רציתי לפתור את הבעיה הזאת ולא ידעתי כיצד ניתן לפתור זאת. שמעתי שיש טיפול הנקרא טיפול בnlp  וקיבלתי על דב המלצות חמות. נפגשתי עם דב פעם בשבוע במשך כמה שבועות עד שהגענו לסוף הטיפול והרגשתי שלמדתי על עצמי דברים חדשים. הביטחון העצמי של השתפר, התחברתי לעצמי והצלחתי להתגבר על הפחדים. בסוף אותה שנה החלטתי לשלוח מועמדות לתפקיד דיילת אוויר באל על.  לאחר מיונים התקבלתי לקורס שבמהלכו הייתי צריכה לעבור 4 טיסות התלמדות.  אני זוכרת את הטיסה הראשונה שלי שאליה אני מגיעה בתור חניכה בקורס. טיסה קצרה למילאנו הלוך חזור. מה שנקרא “קוויקי” בשפת הדיילים. ההתרגשות הציפה אותי, עכשיו אני לבד ואין את אבא או אמא שישבו לידי ויחזיקו לי את היד. הייתי לבדי מול הסיטואציה שכל כך הפחידה אותי וממנה חששתי כל הזמן. במהלך הטיפול עם דב תרגלנו ועבדנו על דימיון מודרך בו אני עולה למטוס. דמיינתי שאני שומעת את המנועים, הרגשתי את נסיעתו של המטוס על המסלול ואת ההמראה שממנה כל כך פחדתי. באותו יום של הטיסה הראשונה שלי הרגשתי לחץ והתרגשות אך מכיוון חיובי, כבר לא היו לי דמעות והרגשה רעה. לאחר חודשיים וקצת נגמר הקורס, עברתי אותו בהצלחה והתחלתי לטוס כדיילת מן המניין. כיום שנתיים אחרי שאני כבר באוויר. טסה בכיף, ללא חששות, ללא פחדים מיותרים שמנעו ממני דברים בעבר. אני מרגישה שדב בזכות טיפולו, נתן לי המון, שיחרר אצלי את המחסום וכעת אני מרגישה שאני מצליחה לחיות את החיים ללא חששות גם מדברים נוספים. הטיפול בnlp  עזר לי מאוד להתמודדות עם סיטואציות מורכבות יותר בחיים ולדעת שהכל נמצא בתוכי ואני רק צריכה להשתחרר. הרגשתי התחדשות, הגשמה ומימוש עצמי כפי שדב לימד אותי. אני חייבת לציין, שבתור דיילת אוויר אני נתקלת בהמון מקרים של חרדות טיסה בין אם זה קטנים או מבוגרים. לאחר הבנתי עד כמה הפחד שהיה בי היה מיותר ולשווא, אני מסוגלת להסביר לנוסעים דברים אודות המטוס (עובדות, דברים טכניים), להרגיע אותם מתוך העובדה שגם אני הייתי כזאת וכעת אני התגברתי על הפחד וששמתי אותו מאחוריי. כך, באמצעות סיפוריי לנוסעים הם מרגישים בטוחים יותר, טיסתם שלווה ורגועה כפי שאני רגועה. תודה לך דב, על הטיפול המוצלח שבזכותו כיום אני דיילת אוויר באל על.

 

עדי, ירושלים - בת 21

לקבלת פרטים מילאו את הטופס ונחזור אליכם