כמה פעמים שמעתם על ילדה אשר חווה את עצמה ככישלון?
או על ילד שחווה את עצמו כשמן?
או על נער/נערה שחווים את עצמם כדחויים חברתית?

אנו יודעים שהצהרות מסוג זה הן למעשה איתות לכך
שהילד מתמודד עם אתגר של דימוי עצמי נמוך,
המתאפיין בהערכה עצמית נמוכה,
בחוסר אמונה בעצמו וביכולתיו האישיות להצליח,
הן בפאן החברתי והן בפאן הלימודי.

כמי שעובד עם ילדים ובני נוער באופן מתמיד וגם מכשיר מטפלים בתחום,
ישבתי וחשבתי כיצד אוכל להצטרף ל"מפה" האישית שלהם
(למסכות שהם "לובשים" בסיטואציות ספציפיות בחייהם),
בטרם אוביל אותם לעבר השינוי הרצוי להם.

הפעילות הבאה מאפשרת לילדים ולבני נוער:

  •    להבין את החשיבות של "להיות עצמם".
  •    לזהות מסיכות שונות, שהם "לובשים" בציבור.
  •    למצוא דרכים שונות להרגיש טוב עם עצמם.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

View Comments

  • תודה רבה
    השתמשתי במסכה באחד הטיפולים שלי באופן קצת שונה , ובהחלט אאמץ גם את הדרך שלך
    תודה
    ריטה

  • תודה על החומר. גם במייל השני ששלחת לא צורפה שבלונת המסכה.אשמח אם תוכל לשלוח גם את השבלונה

    • אורלי שלום,
      צורפה שלבלונה של מסכה בקובץ מצורף למייל.
      בהצלחה

  • תודה גדולה דב. על נדיבות הלב. על החומרים היצירתיים והשימושיים.
    היכן ניתן לראות את השבלונה של המסיכה?

  • שבת בבוקר.....אני עוברת על ההצעות שלך לפעילויות טיפוליות ומרגישה שאני כבר רוצה ליישם אותן...מן תחושה פנימית שזה עומד לחולל מהפך אמיתי בתהליכי ההנחיה

Recent Posts

מדרג הלילה הבטוח" – פעילות פרטנית להתמודדות עם פחדים לפני השינה

בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…

4 ימים ago

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור מאת: דוב רויטמן,…

חודש 1 ago

המראה הפנימית – טכניקה לחיזוק הדימוי העצמי אצל ילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער רבים נאבקים בדימוי עצמי נמוך. הם מפרשים באופן שלילי תגובות של הסביבה,…

2 חודשים ago

הגיבור/ה השקט/ה שבי – טכניקה פרטנית לילדים ובני נוער החווים ביישנות

ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות – חלקם נסוגים ממצבים חברתיים, אחרים מתקשים לבטא את…

3 חודשים ago

סיפור בשלושה צבעים – פעילות קבוצתית לבני נוער בנושא התנהגויות סיכון

בני נוער מתמודדים לא אחת עם מצבים חברתיים מורכבים, עם צורך בשייכות, חיפוש זהות ולעיתים…

4 חודשים ago

איך לעזור לילדים ובני נוער להתגבר על הביישנות – טכניקה פרטנית

ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות. חלקם מתקשים ליצור אינטראקציות חברתיות ולבטא את עצמם, בעוד…

5 חודשים ago