הערך העצמי של כל אחד ואחת נוצר מהכישורים, היכולות , תעצומות הנפש והכוחות שאנו מזהים בתוכנו. (המודעות על הפעמים והעוצמות שהם באים לידי ביטוי במהלך חיינו הם אלה שתורמים להגדרה של הערך העצמי שלנו).
לכל אחד ואחת חוויות והתרחשויות התורמות להגברת / הנמכת הערך העצמי. מה שיקבע בסופו האם החוויה תגביר /תנמיך הוא  איפה אנו שמים את הפוקוס: בחצי כוס הריקה? או בחצי הכוס המלאה?
הטכניקה הבאה נועדה לתיאום צפיות עם ילדים ובני נוער הסובלים מערך עצמי נמוך, במטרה להסיט את הפוקוס לעבר חצי הכוס המלאה… ליצור דימוי שמטרתו לאסוף ולהכיל את ההתרחשויות והחוויות התורמות להגברת הערך העצמי של ילדים ובני נוער.

מטרת פעילות "השטר שאני"

  • להעלות למודעות כישורים, יכולות ותעצומות נפש של המונחה.
  • ליצור "מיכל הכלה" של ההתרחשויות בחיי המונחה התורמות להגברת הערך העצמי שלו.
  • להעלות את הערך והביטחון העצמי תוך מיקוד היכולות והכישורים הדרושים.
  • יצירת תהליך עבודה להעלאת הערך העצמי של המונחה.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

בהצלחה 🙂

View Comments

Recent Posts

מדרג הלילה הבטוח" – פעילות פרטנית להתמודדות עם פחדים לפני השינה

בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…

4 ימים ago

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור מאת: דוב רויטמן,…

חודש 1 ago

המראה הפנימית – טכניקה לחיזוק הדימוי העצמי אצל ילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער רבים נאבקים בדימוי עצמי נמוך. הם מפרשים באופן שלילי תגובות של הסביבה,…

2 חודשים ago

הגיבור/ה השקט/ה שבי – טכניקה פרטנית לילדים ובני נוער החווים ביישנות

ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות – חלקם נסוגים ממצבים חברתיים, אחרים מתקשים לבטא את…

3 חודשים ago

סיפור בשלושה צבעים – פעילות קבוצתית לבני נוער בנושא התנהגויות סיכון

בני נוער מתמודדים לא אחת עם מצבים חברתיים מורכבים, עם צורך בשייכות, חיפוש זהות ולעיתים…

4 חודשים ago

איך לעזור לילדים ובני נוער להתגבר על הביישנות – טכניקה פרטנית

ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות. חלקם מתקשים ליצור אינטראקציות חברתיות ולבטא את עצמם, בעוד…

5 חודשים ago