ילדים ובני נוער רבים חווים פחדים וחרדות לפני השינה
ומאז ה-7.10 זה רק הולך וגובר.
במהלך היום, רובם מתפקדים ללא כל בעיה אך כשמגיע הלילה והכל נהיה שקט, כל מה שהם הצליחו להדחיק במהלך היום צף ועולה
והם מבקשים/דורשים את נוכחות ההורים על מנת שיצליחו להירדם, במקרה הטוב. במקרים אחרים הילדים זקוקים לנוכחות הורית לידם לאורך כל הלילה,
מצב שפוגע בילד/נער עצמו, בזוגיות של הוריהם ובהלך הרוח של הבית.
לאור המצב מצאתי לנכון לשתף במאגר התכנים החממה טכניקה מאוד יעילה המקנה כלים להתמודד עם פחדים וחרדות לפני השינה.
מטרות הטכניקה "לישון ברוגע":
בהצלחה!
"זה מתחיל עם כעס קטן שמתחיל לגדול יותר ויותר עד שמגיע למעלה ומשם כבר לא…
ילדים ובני נוער חווים רגשות לא רק דרך המחשבות שלהם, אלא גם באמצעות האופן שבו…
ילדים ובני נוער רבים מגיעים לקליניקה כשהם יודעים היטב מה מפריע להם, אך מתקשים לראות…
יש ילדים ובני נוער שנכנסים לקליניקה ומיד מתחילים לדבר, ויש כאלה שצריכים קודם לבדוק. לבדוק…
בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שלא רק מרגישים פחד, מתח או…
בימים האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שחווים פחד, מתח ותחושת חוסר שקט…