לחץ בעת מבחנים אצל בני נוער בתקופת קורונה

בתקופה המאתגרת בה אנו חיים, בני נוער רבים נדרשים להתכונן לבגרויות דרך זום ובלמידה עצמית. דרכים, שבמקרים רבים, דורשות לקיחת אחריות ומשמעת עצמית גבוהה.
בעבר הלא רחוק בני נוער אשר התכוננו לבגרויות זכו לתמיכה רבה יותר מהמערכת ואף למפגשים פרונטליים ואפילו פרטניים בעת הצורך.

אם  נוסיף לשינויים הללו גם את  האווירה הכללית בהתמודדות עם נגיף הקורונה, הזורעת אי וודאות ומתח כמעט בכל תחומי החיים ובכל מעגל חברתי,  ניתן לומר שבני הנוער חווים ושרויים ברמת לחץ גבוהה מאד בעת ההכנות למבחני בגרות.

מצב זה מצריך ,מעבר להענקת תמיכה, גם כלים על שיאפשרו להם להתמודד עם חווית הלחץ ובכך לצלוח את מבחני הבגרות, באיזון רגשי, אשר יאפשר להם להביא לידי ביטוי את הידע שרכשו.

המאמר "חרדה ולחץ במבחנים בזמן קורונה אצל בני נוער" מעלה לסדר היום את המציאות איתה בני נוער, המתכוננים למבחני בגרות, מתמודדים וסוקר את מחקר המודלינג שערכתי לפני שנים רבות בנושא, במטרה להנגיש למנחים את הנקודות העיקריות בהן יש צורך לצייד את בני הנוער, המתכוננים למבחנים, בכלים.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

Recent Posts

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים בעולם דינמי ועתיר גירויים, ילדים חווים מגוון רחב של אתגרים…

2 שבועות ago

"צבעי החרדה שלי" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער המתמודדים עם חרדות ותחושת חוסר שליטה.…

3 שבועות ago

טיפול בטיקים אצל ילדים בעזרת NLP ודמיון מודרך – גישה מקצועית למטפלים

טיפול בטיקים אצל ילדים בעזרת NLP ודמיון מודרך – גישה מקצועית למטפלים טיקים מוטוריים וקוליים…

4 שבועות ago

מדרג הלילה הבטוח" – פעילות פרטנית להתמודדות עם פחדים לפני השינה

בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…

2 חודשים ago

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור

משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור מאת: דוב רויטמן,…

3 חודשים ago

המראה הפנימית – טכניקה לחיזוק הדימוי העצמי אצל ילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער רבים נאבקים בדימוי עצמי נמוך. הם מפרשים באופן שלילי תגובות של הסביבה,…

4 חודשים ago