"שינוי רגשי מהיר בעזרת דימוים" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בתקופה האחרונה ילדים ובני נוער רבים סובלים מפחדים וחרדות, הם עצמם ובני משפחתם חווים חוסר אונים אל מול החוויה הלא נעימה ומנסים דרך ההיגיון לצאת ממצב זה.

מכיוון שמקור הפחד ו/או חרדה הוא בפרשנות, שאותם ילדים ובני נוער עושים על מצב ספציפי, ברוב המקרים הגישה ההגיונית איננה תרומת לשיפור המצב.

לכן חשוב מאוד לצייד את אותם ילדים ובני נוער בכלים הפונים לתת המודע שלהם- איפה שהפרשנות לסיטואציה שוכנת. מיכוון ששפת המודע של תת המודע היא סמלים ודימוים, הדרך להנגיש להם כלי זה, על מנת שיוכלו להפוך לאקטיביים אל מול הקושי, היא פשוטה מאוד ומביאה להקלה ולתחושה של אונים אל מול הקושי.

הפעילות "שינוי רגשי מהיר בעזרת דימוים", מאפשרת לילדים ובני נוער הסובלים מפחדים וחרדות להפוך לאקטיביים אל מול הקושי הרגשי שהם חווים ומאשפרת להם ליצור חוויה של שליטה אל מול אותו הקושי.

מטרות הפעילות "שינוי רגשי מהיר בעזרת דימוים"

  • לתת לגיטימציה לקושי הרגשי שילדים ובני נוער חווים.
  • לקבל אחריות על הרובד הרגשי.
  • להפוך לאקטיביים אל מול הקושי הרגשי.
  • לגלות את עולמם הרגשי ואת השליטה שיש להם עליו.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

בהצלחה 🙂

Recent Posts

הרמיקס הרגשי שלי – פעילות פרטנית לילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער חווים רגשות לא רק דרך המחשבות שלהם, אלא גם באמצעות האופן שבו…

5 ימים ago

מסע הכוחות על קו החיים – פעילות פרטנית לילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער רבים מגיעים לקליניקה כשהם יודעים היטב מה מפריע להם, אך מתקשים לראות…

חודש 1 ago

חדר הסודות שלא אומרים – פעילות פרטנית ליצירת ראפור וחיבור עם ילדים ובני נוער

יש ילדים ובני נוער שנכנסים לקליניקה ומיד מתחילים לדבר, ויש כאלה שצריכים קודם לבדוק. לבדוק…

2 חודשים ago

"בית המשפט של המחשבות" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שלא רק מרגישים פחד, מתח או…

3 חודשים ago

"הידיים מספרות" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בימים האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שחווים פחד, מתח ותחושת חוסר שקט…

4 חודשים ago

"שליטה בפחד מאזעקות" – פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בתקופות שבהן יש מתח באוויר, שיח ציבורי על אפשרות למלחמה או חוסר ודאות ביטחונית, ילדים…

5 חודשים ago