בתקופה האחרונה ילדים ובני נוער רבים סובלים מפחדים וחרדות, הם עצמם ובני משפחתם חווים חוסר אונים אל מול החוויה הלא נעימה ומנסים דרך ההיגיון לצאת ממצב זה.
מכיוון שמקור הפחד ו/או חרדה הוא בפרשנות, שאותם ילדים ובני נוער עושים על מצב ספציפי, ברוב המקרים הגישה ההגיונית איננה תרומת לשיפור המצב.
לכן חשוב מאוד לצייד את אותם ילדים ובני נוער בכלים הפונים לתת המודע שלהם- איפה שהפרשנות לסיטואציה שוכנת. מיכוון ששפת המודע של תת המודע היא סמלים ודימוים, הדרך להנגיש להם כלי זה, על מנת שיוכלו להפוך לאקטיביים אל מול הקושי, היא פשוטה מאוד ומביאה להקלה ולתחושה של אונים אל מול הקושי.
הפעילות “שינוי רגשי מהיר בעזרת דימוים”, מאפשרת לילדים ובני נוער הסובלים מפחדים וחרדות להפוך לאקטיביים אל מול הקושי הרגשי שהם חווים ומאשפרת להם ליצור חוויה של שליטה אל מול אותו הקושי.
מטרות הפעילות “שינוי רגשי מהיר בעזרת דימוים”
בהצלחה 🙂
ילדים ובני נוער רבים חווים כעס, יש כאלה שמביעים את כעסם בהתקפי כעס ויש מופנמים…
ילדים ובני נוער רבים חווים פחדים וחרדות לפני השינה ומאז ה-7.10 זה רק הולך וגובר.…
בייחוד בתקופות מאתגרות שבה המצב הבטחוני מעורער, ילדים רבים חווים חוויה של חרדת נטישה. חרדת…
הפרעה קומפולסיבית אובססיבית (OCD), חרדות ופחדים מקורן במחשבות מטלטלות עתידיות. מחשבות אלו מכניסות ילדים ובני…
להיטים קרובות מגיעים ילדים צעירים לקליניקה לעבוד על קשיים רגשיים שהם חווים. תחילת העבודה איתם…
תקופה של מלחמה מביאה המון אי-וודאות וחששות, ילדים ובני נוער נתונים ללחץ רב ופעמים רבות…