כשאני פוגש ילדים בקליניקה, הקושי שהם מעלים, לרוב מתבטא בצורה התנהגותית, "קשה לי להירדם לבד בלילה", "אף אחד לא משחק איתי בהפסקה", "אני רוצה להפסיק להרביץ לאח שלי", "קשה לי להזמין חברים הביתה" וכו'…
במקרים רבים, השינוי מתחיל מהרגע שהילדים הופכים למודעים למחשבות המנהלות אותם באירועים ספציפיים, בהם הם חווים את הקושי. ברגע שנוצרת המודעות למחשבות ועל ההשלכות שלהן, נולדת האפשרות לבחור מחשבות המקדמות אותם אל עבר השגת המטרה שהוגדרה בסדרת המפגשים.

הטכניקה  "אני והמחשבות שלי" מאפשרת לילדים ובני נוער להעלות למודעות את המחשבות שלהם, בעת המפגש עם הקושי ולהתחיל לברור את אותן המחשבות על מנת ליצור התנהגות שונה שתביא אותם למטרה הנכספת.

מטרת פעילות "אני והמחשבות שלי"

  • להעלות למודעות את דפוסי המחשבה בעת מפגש עם קושי.
  • לחדד את ההשפעה של קו המחשבה על ההתנהגות שלנו.
  • להבהיר את האחריות ואת הבחירה על המחשבות שלנו .
  • לאפשר יצירת שינוי התנהגותי ורגשי על סמך בחירת מחשבות מקדמות.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

נפתח מחזור חדש של תכנית לימודים להנחיית ילדים ונוער בעזרת NLP לפרטים ולקביעת שיחת יעוץ לחצו כאן

לבעלי הכשרת NLP תכנית התמחות בילדים ובני נוער מקוצרת לפרטים ולקביעת שיחת יעוץ לחצו כאן

בהצלחה 🙂

Recent Posts

מפת השבילים-הדרך להצלחה משותפת – פעילות קבוצתית לילדים ונוער בהשראת NLP

בני נוער מוצאים את עצמם לעיתים קרובות במצבים שבהם נדרשת מהם תקשורת, תיאום ויכולת שיתוף…

שבוע 1 ago

המגן הקסום שלי – פעילות פרטנית עבור ילדים ובני נוער החווים פחד וחרדה מהזעקות

בימים של חוסר ודאות, פחדים ואיומים חיצוניים , ילדים ובני נוער מרגישים לעיתים חסרי שליטה.…

חודש 1 ago

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים בעולם דינמי ועתיר גירויים, ילדים חווים מגוון רחב של אתגרים…

2 חודשים ago

"צבעי החרדה שלי" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער המתמודדים עם חרדות ותחושת חוסר שליטה.…

2 חודשים ago

טיפול בטיקים אצל ילדים בעזרת NLP ודמיון מודרך – גישה מקצועית למטפלים

טיפול בטיקים אצל ילדים בעזרת NLP ודמיון מודרך – גישה מקצועית למטפלים טיקים מוטוריים וקוליים…

3 חודשים ago

מדרג הלילה הבטוח" – פעילות פרטנית להתמודדות עם פחדים לפני השינה

בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…

3 חודשים ago