הרדמות והמעבר בין ערות לשינה הוא תהליך שעבור ילדים רבים מאד מאתגר,
דורש שחרור שליטה ולהתמסר לאי-וודאות שבשינה.
בהדמיה זו אפשר למצוא דוגמא איך לעזור לילדים לבצע מעבר זה בקלות ובנעימות.
להורדת ההדמיה בפורמט MP3 ללחוץ כאן (על מנת להוריד את הקובץ יש ללחוץ על הלחצן הימני של העכבר ולבחור באופציה "שמירת קישור בשם")
בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…
משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור מאת: דוב רויטמן,…
ילדים ובני נוער רבים נאבקים בדימוי עצמי נמוך. הם מפרשים באופן שלילי תגובות של הסביבה,…
ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות – חלקם נסוגים ממצבים חברתיים, אחרים מתקשים לבטא את…
בני נוער מתמודדים לא אחת עם מצבים חברתיים מורכבים, עם צורך בשייכות, חיפוש זהות ולעיתים…
ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות. חלקם מתקשים ליצור אינטראקציות חברתיות ולבטא את עצמם, בעוד…
View Comments
איזו הדמיה נעימה וטובה - אתמקסים,
אני מיד מעהבירה את זה לביתי וכלתי, ממש רעיון מצויין,
גם לנו המבוגרים.
לפני כמה שבועות הייתי עם הנכדים שבוע שלם, הוריים נסעו לחו"ל
ולילה לילה עשיתי הדמיה לנכדתי בת ה-7,
זכיתי להיות במקום הראשון של המרדימים הנעימים לדבריה,
עשיתי משהו דומה רק לא מוזיקה רק מילותי ונענועים קלים, שכאשר אני אוחזת בכפות רגליה, וכל הגוף נע באיטיות כאילו משייט וצולל לתוך הלילה .
המנגינה מאוד מעימה ומרגיעה,
תודה לך יקירי
ענת