אחד הדברים המאתגרים ביותר בתהליך ההתבגרות עבור ילדים ובני נוער הוא לנהל את עולם הרגשות שלהם.

לרוב זה לא דבר שמלמדים בבתי הספר או שמנחילים בקרב המשפחה. העולם החיצוני מהווה טריגר,

שבהתאם לפרשנות של כל אחד ואחת, מפעיל את עולמו/ה הרגשי ומהווה בסיס לדרך שבה מגיבים למצבים שונים.

הפעילות "מסע לרגשות שלי" נועדה לעלות למודעות של ילדים ובני נוער את הרגשות הלא נעימים,

אשר מולם הם נשארים פאסיביים, ובעת ועונה אחת לספק להם דרכי התמודדות על מנת שיוכלו להפוך לאקטיביים בניהול עולמם הרגשי. 

מטרות הפעילות " מסע לרגשות שלי "

  • ליצור מודעות אצל המונחה הצעיר במטרה שיבין איך הוא חווה רגשות.
  • לעזור לילדים ולנוער להכיר את הרגשותיהם באופן מעמיק.
  • לתת להם כלים להתמודדות עם רגשות לא נעימים או מאתגרים.
  • להגביר את המודעות לכוחם האישי בהתמודדות עם אתגרים רגשיים.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים

בהצלחה 🙂

דוב רויטמן

Recent Posts

"מסע הצעדים לביטחון עצמי" – פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

"מסע הצעדים לביטחון עצמי" -  פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער שינויים תכופים, חוסר יציבות,…

7 ימים ago

מעגל החיבורים שלי – טכניקה פרטנית עבור ילדים ובני נוער החווים קשיים חברתיים, בדידות ותחושת ניכור

בעולם חברתי משתנה, ילדים ובני נוער רבים חווים לעיתים תחושת בדידות, קושי להשתלב, או תחושה…

חודש 1 ago

מי ישקיע בנו? – הנפקת החברה – פעילות קבוצתי לבני נוער

בעולם שמשתנה במהירות, בני נוער נדרשים לא רק לחלום – אלא גם לדעת איך להפוך…

2 חודשים ago

מפת השבילים-הדרך להצלחה משותפת – פעילות קבוצתית לילדים ונוער בהשראת NLP

בני נוער מוצאים את עצמם לעיתים קרובות במצבים שבהם נדרשת מהם תקשורת, תיאום ויכולת שיתוף…

3 חודשים ago

המגן הקסום שלי – פעילות פרטנית עבור ילדים ובני נוער החווים פחד וחרדה מהזעקות

בימים של חוסר ודאות, פחדים ואיומים חיצוניים , ילדים ובני נוער מרגישים לעיתים חסרי שליטה.…

4 חודשים ago

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים

NLP לילדים: טיפול בחרדות ופחדים בעולם דינמי ועתיר גירויים, ילדים חווים מגוון רחב של אתגרים…

5 חודשים ago