אובססיבית (OCD), מחשבות אלו מובילות למצוקה רגשית ועלולות להביא אותם למצבים של הימנעות או יצירת טקסים על מנת ליצור "וודאות" שברוב המקרים מחזיקה זמן קצר מאוד וכתוצאה מכך נוצרת חזרתיות אובססיבית על מנת להרוויח עוד כמה רגעים של "שקט". ברוב המקרים, ילדים ובני נוער הסובלים ממחשבות טורדניות עומדים חסרי אונים אל מול חוויה זו. המחשבות מנהלות אותם, הסביבה מצפה מהם להשתלט עליהן, אך אין להם שום דרך פרקטית לעשות זאת.
חרדות ופחדים מקורן במחשבות מטלטלות עתידיות.
ילדים ובני נוער רבים סובלים ממחשבות טורדניות, במקרים רבים זה מוביל להפרעה קומפולסיבית אובססיבית (OCD), מחשבות אלו מובילות למצוקה רגשית
ועלולות להביא אותם למצבים של הימנעות או יצירת טקסים על מנת ליצור "וודאות" שברוב המקרים מחזיקה זמן קצר מאוד
וכתוצאה מכך נוצרת חזרתיות אובססיבית על מנת להרוויח עוד כמה רגעים של "שקט".
ברוב המקרים, ילדים ובני נוער הסובלים ממחשבות טורדניות עומדים חסרי אונים אל מול חוויה זו.
המחשבות מנהלות אותם, הסביבה מצפה מהם להשתלט עליהן, אך אין להם שום דרך פרקטית לעשות זאת.
הפעילות "להעלים את המחשבות" מספקת לאותם ילדים ובני נוער, דרך פרקטית ויעילה ליצור שקט בראשם וכפועל יוצא מחזירה
אותם לחוויה של שליטה על מחשבותיהם והקלה רגשית.
מטרות הפעילות להעלים את המחשבות:
בהצלחה!
בשבועות האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים שמתקשים להירדם – הפחדים מתגברים דווקא כשהאור כבה:…
משבר רגשי בקרב ילדים ובני נוער בישראל 2025: כשבריאות הנפש נותרת מאחור מאת: דוב רויטמן,…
ילדים ובני נוער רבים נאבקים בדימוי עצמי נמוך. הם מפרשים באופן שלילי תגובות של הסביבה,…
ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות – חלקם נסוגים ממצבים חברתיים, אחרים מתקשים לבטא את…
בני נוער מתמודדים לא אחת עם מצבים חברתיים מורכבים, עם צורך בשייכות, חיפוש זהות ולעיתים…
ילדים ובני נוער רבים חווים ביישנות. חלקם מתקשים ליצור אינטראקציות חברתיות ולבטא את עצמם, בעוד…