בעולם חברתי משתנה, ילדים ובני נוער רבים חווים לעיתים תחושת בדידות, קושי להשתלב, או תחושה שהם "לא שייכים". גם כאשר יש סביבם אנשים, חוויות של דחייה, חוסר ביטחון או הימנעות חברתית עלולות לפגוע בתחושת הערך והשייכות. הטכניקה "מעגל החיבורים שלי", נועדה לעזור לילדים ולנוער להבין את עולמם החברתי, לזהות את הצורך בקשר ולהתחבר לתחושת שייכות פנימית. באמצעות דימויים, מיפוי חברתי פשוט, נשימה מודעת ובחירה בצעדים קטנים ובטוחים, הילד לומד לראות את מקומו במרחב החברתי, לחזק את תחושת הערך העצמי ולפתח יכולת ליצור קשר בקצב שמתאים לו. מטרות הטכניקה "מעגל החיבורים שלי"
- לזהות ולהבין את חוויית הבדידות מנקודת מבטו של הילד
- להפריד בין מה שאני מרגיש לבין מי שאני
- לחזק תחושת ערך ושייכות פנימית
- לפתח כלים פשוטים ליצירת קשר חברתי מדורג ובטוח
- להעניק חוויה מתקנת של קשר בתוך המפגש הטיפולי