כשאני פוגש ילדים בקליניקה, הקושי שהם מעלים, לרוב מתבטא בצורה התנהגותית, "קשה לי להירדם לבד בלילה", "אף אחד לא משחק איתי בהפסקה", "אני רוצה להפסיק להרביץ לאח שלי", "קשה לי להזמין חברים הביתה" וכו'…
במקרים רבים, השינוי מתחיל מהרגע שהילדים הופכים למודעים למחשבות המנהלות אותם באירועים ספציפיים, בהם הם חווים את הקושי. ברגע שנוצרת המודעות למחשבות ועל ההשלכות שלהן, נולדת האפשרות לבחור מחשבות המקדמות אותם אל עבר השגת המטרה שהוגדרה בסדרת המפגשים.

הטכניקה  "אני והמחשבות שלי" מאפשרת לילדים ובני נוער להעלות למודעות את המחשבות שלהם, בעת המפגש עם הקושי ולהתחיל לברור את אותן המחשבות על מנת ליצור התנהגות שונה שתביא אותם למטרה הנכספת.

מטרת פעילות "אני והמחשבות שלי"

  • להעלות למודעות את דפוסי המחשבה בעת מפגש עם קושי.
  • לחדד את ההשפעה של קו המחשבה על ההתנהגות שלנו.
  • להבהיר את האחריות ואת הבחירה על המחשבות שלנו .
  • לאפשר יצירת שינוי התנהגותי ורגשי על סמך בחירת מחשבות מקדמות.

לחץ והירשם

רוצה גישה לתוכן המלא?

נפתח מחזור חדש של תכנית לימודים להנחיית ילדים ונוער בעזרת NLP לפרטים ולקביעת שיחת יעוץ לחצו כאן

לבעלי הכשרת NLP תכנית התמחות בילדים ובני נוער מקוצרת לפרטים ולקביעת שיחת יעוץ לחצו כאן

בהצלחה 🙂

Recent Posts

מסע הכוחות על קו החיים – פעילות פרטנית לילדים ובני נוער

ילדים ובני נוער רבים מגיעים לקליניקה כשהם יודעים היטב מה מפריע להם, אך מתקשים לראות…

3 שבועות ago

חדר הסודות שלא אומרים – פעילות פרטנית ליצירת ראפור וחיבור עם ילדים ובני נוער

יש ילדים ובני נוער שנכנסים לקליניקה ומיד מתחילים לדבר, ויש כאלה שצריכים קודם לבדוק. לבדוק…

2 חודשים ago

"בית המשפט של המחשבות" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שלא רק מרגישים פחד, מתח או…

3 חודשים ago

"הידיים מספרות" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בימים האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שחווים פחד, מתח ותחושת חוסר שקט…

4 חודשים ago

"שליטה בפחד מאזעקות" – פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בתקופות שבהן יש מתח באוויר, שיח ציבורי על אפשרות למלחמה או חוסר ודאות ביטחונית, ילדים…

5 חודשים ago

"מסע הצעדים לביטחון עצמי" – פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

"מסע הצעדים לביטחון עצמי" -  פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער שינויים תכופים, חוסר יציבות,…

6 חודשים ago