הרדמות והמעבר בין ערות לשינה הוא תהליך שעבור ילדים רבים מאד מאתגר,
דורש שחרור שליטה ולהתמסר לאי-וודאות שבשינה.
בהדמיה זו אפשר למצוא דוגמא איך לעזור לילדים לבצע מעבר זה בקלות ובנעימות.
להורדת ההדמיה בפורמט MP3 ללחוץ כאן (על מנת להוריד את הקובץ יש ללחוץ על הלחצן הימני של העכבר ולבחור באופציה “שמירת קישור בשם”)
ילדים ובני נוער רבים חווים כעס, יש כאלה שמביעים את כעסם בהתקפי כעס ויש מופנמים…
ילדים ובני נוער רבים חווים פחדים וחרדות לפני השינה ומאז ה-7.10 זה רק הולך וגובר.…
בייחוד בתקופות מאתגרות שבה המצב הבטחוני מעורער, ילדים רבים חווים חוויה של חרדת נטישה. חרדת…
הפרעה קומפולסיבית אובססיבית (OCD), חרדות ופחדים מקורן במחשבות מטלטלות עתידיות. מחשבות אלו מכניסות ילדים ובני…
להיטים קרובות מגיעים ילדים צעירים לקליניקה לעבוד על קשיים רגשיים שהם חווים. תחילת העבודה איתם…
תקופה של מלחמה מביאה המון אי-וודאות וחששות, ילדים ובני נוער נתונים ללחץ רב ופעמים רבות…
View Comments
איזו הדמיה נעימה וטובה - אתמקסים,
אני מיד מעהבירה את זה לביתי וכלתי, ממש רעיון מצויין,
גם לנו המבוגרים.
לפני כמה שבועות הייתי עם הנכדים שבוע שלם, הוריים נסעו לחו"ל
ולילה לילה עשיתי הדמיה לנכדתי בת ה-7,
זכיתי להיות במקום הראשון של המרדימים הנעימים לדבריה,
עשיתי משהו דומה רק לא מוזיקה רק מילותי ונענועים קלים, שכאשר אני אוחזת בכפות רגליה, וכל הגוף נע באיטיות כאילו משייט וצולל לתוך הלילה .
המנגינה מאוד מעימה ומרגיעה,
תודה לך יקירי
ענת