ילדים רבים, המגיעים אלי לקליניקה, חווים עומס/הצפה של רגשות לא נעימים כגון: כעס, פחד, תסכול, חוסר אונים ועוד….
בכדי למפות את הקושי וליצור נתיב לעבר המצב הרצוי, לפני שאני מתחיל לעבוד איתם אני מאפשר להם לפרוק את הרגשות …
את העומס/ההצפה. מזה שנים עושה שימוש בטכניקה פשוטה זו, שילדים רבים מוצאים בה כלי עזר שמלווה אותם זמן רב.
הם ועושים בה שימוש בעת הצורך ובכך לא נשארים פאסיביים אל מול רגשות לא נעימים.
הטכניקה "בלון הרגשות" פועלת בשני רבדים: שחרור רגשות לא נעימים מחד והחזרת התחושה של השליטה על עולמם הרגשי.
מטרת פעילות "בלון הרגשות"
בהצלחה 🙂
בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שלא רק מרגישים פחד, מתח או…
בימים האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שחווים פחד, מתח ותחושת חוסר שקט…
בתקופות שבהן יש מתח באוויר, שיח ציבורי על אפשרות למלחמה או חוסר ודאות ביטחונית, ילדים…
"מסע הצעדים לביטחון עצמי" - פעילות פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער שינויים תכופים, חוסר יציבות,…
בעולם חברתי משתנה, ילדים ובני נוער רבים חווים לעיתים תחושת בדידות, קושי להשתלב, או תחושה…
בעולם שמשתנה במהירות, בני נוער נדרשים לא רק לחלום – אלא גם לדעת איך להפוך…