אחד הדברים המאתגרים ביותר בתהליך ההתבגרות עבור ילדים ובני נוער הוא לנהל את עולם הרגשות שלהם.
לרוב זה לא דבר שמלמדים בבתי הספר או שמנחילים בקרב המשפחה. העולם החיצוני מהווה טריגר,
שבהתאם לפרשנות של כל אחד ואחת, מפעיל את עולמו/ה הרגשי ומהווה בסיס לדרך שבה מגיבים למצבים שונים.
הפעילות "מסע לרגשות שלי" נועדה לעלות למודעות של ילדים ובני נוער את הרגשות הלא נעימים,
אשר מולם הם נשארים פאסיביים, ובעת ועונה אחת לספק להם דרכי התמודדות על מנת שיוכלו להפוך לאקטיביים בניהול עולמם הרגשי.
מטרות הפעילות " מסע לרגשות שלי "
בהצלחה 🙂
"זה מתחיל עם כעס קטן שמתחיל לגדול יותר ויותר עד שמגיע למעלה ומשם כבר לא…
ילדים ובני נוער חווים רגשות לא רק דרך המחשבות שלהם, אלא גם באמצעות האופן שבו…
ילדים ובני נוער רבים מגיעים לקליניקה כשהם יודעים היטב מה מפריע להם, אך מתקשים לראות…
יש ילדים ובני נוער שנכנסים לקליניקה ומיד מתחילים לדבר, ויש כאלה שצריכים קודם לבדוק. לבדוק…
בזמן האחרון אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שלא רק מרגישים פחד, מתח או…
בימים האחרונים אני פוגש יותר ויותר ילדים ובני נוער שחווים פחד, מתח ותחושת חוסר שקט…